- Vyhýbat se kontaktu s nemocnými lidmi.
- V případě onemocnění zůstat doma, v nutných případech opuštění domova použít respirátor. Nezdržovat se na místech s velkou koncentrací lidí, ve vnitřních prostorách případně použít respirátor.
- Často a opakovaně si mýt ruce – mytím rukou mýdlem pod teplou tekoucí vodou se snižuje pravděpodobnost onemocnění. Pokud není voda a mýdlo k dispozici, doporučujeme použít dezinfekční gely na ruce na alkoholové bázi
- Zakrývat si při kašli a kýchání nos a ústa kapesníkem. Po použití kapesník ideálně vyhodit do koše. Nedotýkat se rukama obličeje, nemnout si oči – snižuje se tím riziko přenosu viru z kontaminovaných předmětů, na které saháme. Nepůjčovat si mobilní telefony, sklenice, příbory, u dětí hračky apod.
- Při zdravení vynechat podávání rukou, objímání a líbání.
- Zvyšovat svoji individuální odolnost správnou životosprávou